MINDFULNESS CORPORATIVO
Reconfigura el sistema nervioso de tus equipos para transformar el estrés
en claridad y enfoque.
Entrena a colaboradores para regular sus reacciones y responder
con inteligencia emocional bajo presión.
Integra mindfulness aplicado y herramientas neuroemocionales prácticas.
Fortalece la resiliencia, la comunicación consciente y la productividad sostenible.
Un entrenamiento breve para equipos más regulados, presentes y orientados a resultados.
Uno de estos programas es
para tu organización si:
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Tus colaboradores experimentan altos niveles de tensión física, mental o emocional que impactan su desempeño.
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Los equipos reaccionan bajo presión y necesitan fortalecer respuestas más claras y estratégicas.
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Existe dificultad para desconectar, enfocar la atención o gestionar la sobrecarga mental en el entorno laboral.
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Buscan herramientas prácticas y aplicables para regular el estrés en tiempo real.
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Desean reducir autoexigencia, perfeccionismo y patrones de pensamiento que afectan la productividad.
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Quieren desarrollar equipos más presentes, enfocados y emocionalmente resilientes.
2 sesiones
Mindfulness práctico que fortalece la capacidad de pausar, autorregularse y responder con mayor claridad emocional en entornos laborales exigentes.
A través de respiración consciente y prácticas de atención plena, los profesionales desarrollan recursos internos para gestionar presión y reactividad.
Impulsa autoconsciencia, responsabilidad emocional y enfoque en las acciones diarias.
Promueve decisiones más conscientes y relaciones laborales más sanas.
5 sesiones
Entrena la mente de tus equipos para regular el estrés y responder con mayor claridad bajo presión. Este programa integra mindfulness, neurociencia aplicada y herramientas somáticas para transformar la reactividad en enfoque estratégico.
Los participantes comprenden cómo funciona el cerebro bajo exigencia y desarrollan resiliencia, presencia y toma de decisiones más consciente en el entorno laboral.
Vane Elizalde 2025
